昨日のポストの日本語版。 ダンサー、モデルを経て今はピラティススタジオen-Core Pila...

This is a part of interview I did with talented an...

Do you get this??? 解剖学ジョークなのですが意味わかりますか！？...

昨日のポストの日本語版です。私の、そしてEnhance Body Practiceのミッションについ...

The mission at Enhance Body Practice is to help da...

Morning guys! Here is today's inspiration. Good lu...

先週末の答え合わせです。 背骨の数・・・上から見て、頚椎は７個、胸椎は12個、そして腰椎が5個...

For those who are injured. let's take a step towar...

おはようございます！ 今日は、先週末の答え合わせですね。 緑：仙骨 黄色：尾骨 オレンジ...

ダンサーの為のボディコンディショニングを受講された方は、1日に月刊メールが届いているかと思います。も...